Una escalera mal calculada se nota en cada paso: peldaños demasiado altos que cansan, huellas cortas donde no cabe el pie o un último escalón distinto a los demás. La buena noticia es que el cálculo es sencillo si sigues el orden correcto. En esta guía tienes el método paso a paso con un ejemplo resuelto, una tabla para las alturas más habituales y las medidas que piden las normas de México, Perú y España.
Huella, contrahuella y otros términos
Cada país usa palabras distintas para lo mismo. Conviene tenerlas claras antes de empezar:
| Término | También se llama | Qué es |
|---|---|---|
| Contrahuella | Peralte, contrapaso, altura del escalón | La altura vertical de cada peldaño |
| Huella | Paso, pisada | La profundidad horizontal donde se apoya el pie |
| Altura entre plantas | Altura de piso a piso | Desde el suelo terminado de abajo hasta el suelo terminado de arriba |
| Largo de la escalera | Proyección horizontal, desarrollo | Lo que ocupa la escalera en planta |
| Zanca | Viga, larguero | La pieza inclinada que sostiene los peldaños |
El cálculo en 5 pasos
- Mide la altura entre plantas de suelo terminado a suelo terminado. Si todavía falta el piso o el porcelanato, súmale su espesor. Ejemplo: 2,80 m.
- Calcula el número de contrahuellas: divide la altura entre 17,5 cm, que es una contrahuella cómoda, y redondea. 280 ÷ 17,5 = 16 contrahuellas.
- Calcula la contrahuella exacta: 280 ÷ 16 = 17,5 cm. Todas deben ser iguales; una diferencia de más de medio centímetro ya se nota al subir.
- Calcula la huella con la regla del paso: 2 × contrahuella + huella = 63 cm. Huella = 63 − 2 × 17,5 = 28 cm.
- Calcula el largo: el número de huellas es uno menos que el de contrahuellas, porque el último escalón es el piso de arriba. 15 × 28 cm = 4,20 m de largo en una escalera recta.
La calculadora de escaleras hace estos pasos al instante, te deja probar con más o menos peldaños y comprueba el resultado con las reglas de comodidad.
Tabla: escaleras para las alturas más habituales
Valores para una escalera recta con la regla del paso de 63 cm. El ángulo y la longitud de la zanca son aproximados.
| Altura | Contrahuellas | Contrahuella | Huella | Largo | Inclinación |
|---|---|---|---|---|---|
| 2,40 m | 14 | 17,1 cm | 28,7 cm | 3,73 m | 31° |
| 2,50 m | 14 | 17,9 cm | 27,3 cm | 3,55 m | 33° |
| 2,60 m | 15 | 17,3 cm | 28,3 cm | 3,97 m | 31,5° |
| 2,70 m | 15 | 18,0 cm | 27,0 cm | 3,78 m | 33,5° |
| 2,80 m | 16 | 17,5 cm | 28,0 cm | 4,20 m | 32° |
| 2,90 m | 17 | 17,1 cm | 28,9 cm | 4,62 m | 30,5° |
| 3,00 m | 17 | 17,6 cm | 27,7 cm | 4,43 m | 32,5° |
| 3,20 m | 18 | 17,8 cm | 27,4 cm | 4,67 m | 33° |
Si no tienes tanto largo disponible, añade un descanso y haz la escalera en L o en U. En la calculadora puedes introducir el espacio disponible y obtienes la huella que cabe.
Medidas según la norma de cada país
| País y norma | Contrahuella | Huella | Otras reglas |
|---|---|---|---|
| México (Reglamento de Construcciones CDMX y normas técnicas) | máx. 18 cm | mín. 25 cm | Los reglamentos estatales pueden variar |
| Perú (RNE, norma A.010) | máx. 18 cm | mín. 25 cm | 2 contrapasos + 1 paso entre 60 y 64 cm |
| España (CTE DB-SUA, uso general) | 13–18,5 cm | mín. 28 cm | 54 cm ≤ 2C + H ≤ 70 cm |
| España (CTE, uso restringido) | máx. 20 cm | mín. 22 cm | Interior de una vivienda |
Son valores de referencia para escaleras rectas de vivienda. Consulta siempre la versión vigente del reglamento de tu municipio o estado; esta guía no sustituye el proyecto de un arquitecto o ingeniero.
Errores frecuentes
- Medir sin el piso terminado: si después se colocan 2 cm de porcelanato arriba y abajo no pasa nada, pero si solo se colocan arriba, el último escalón queda 2 cm más alto.
- Contar mal los peldaños: 16 contrahuellas son 15 huellas. Calcular el largo con 16 huellas desperdicia casi 30 cm.
- Olvidar la altura libre: entre cada peldaño y el techo o la losa de arriba deben quedar unos 2,00 a 2,10 m. Revisa el tamaño del hueco de la escalera antes de colar la losa.
- Huellas demasiado cortas: por debajo de 25 cm el pie no apoya completo y bajar resulta inseguro, sobre todo para niños y personas mayores.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos escalones necesito para 3 metros de altura?
Normalmente 17 contrahuellas de unos 17,6 cm, con 16 huellas de unos 27,7 cm. La escalera recta ocupa unos 4,43 m de largo.
¿Cuál es la medida estándar de un escalón?
Para una vivienda, una contrahuella de 17 a 18 cm y una huella de 27 a 30 cm resultan cómodas y cumplen la mayoría de las normas.
¿Qué es la fórmula de Blondel?
Es la regla del paso: dos contrahuellas más una huella deben sumar entre 60 y 65 cm, el largo del paso de un adulto. Con 63 cm el resultado suele ser el más cómodo.
¿Cómo calculo una escalera con descanso?
Calcula primero el número total de contrahuellas para toda la altura. Luego divídelas entre los tramos; el descanso cuenta como una huella más larga, de al menos el ancho de la escalera.