Um cronômetro online resolve na hora o que antes pedia um aplicativo: marcar o tempo de uma corrida, controlar a apresentação de um seminário ou avisar quando o bolo está pronto. Funciona no celular, no computador e no projetor, sem instalar nada. Neste guia você vê como usar o cronômetro com voltas e o temporizador com alarme, com tabelas de tempos para treino, sala de aula e cozinha.
Como usar o cronômetro e o temporizador
- Abra o cronômetro online. A página já abre no modo cronômetro.
- Aperte «Iniciar». O tempo começa a contar com centésimos de segundo.
- Use «Volta» para registrar tempos parciais sem parar o relógio, por exemplo a cada volta na pista ou a cada exercício.
- Para contar para trás, mude para «Temporizador», escolha um atalho como 5 min ou digite o tempo e aperte «Iniciar». No fim, toca um alarme.
- «Tela cheia» mostra os números bem grandes, ideal para o projetor ou a lousa digital.
O tempo continua certo mesmo se você trocar de aba ou bloquear a tela, porque é calculado com o relógio do sistema.
Treino e corrida
As voltas do cronômetro são perfeitas para medir o ritmo. Para treinos intervalados, use o temporizador e reinicie a cada série:
| Treino | Esforço | Descanso | Rodadas |
|---|---|---|---|
| Tabata | 20 s | 10 s | 8 (4 min) |
| HIIT para iniciantes | 30 s | 30 s | 8 a 10 |
| EMOM | exercício no início de cada minuto | o resto do minuto | 10 a 20 |
| Tiros de corrida | 400 m | 90 s | 6 a 8 |
| Prancha | 45 s | 15 s | 3 a 5 |
Dica: marque uma volta ao fim de cada série para comparar o ritmo do início e do fim do treino.
Sala de aula, provas e seminários
- Seminários e apresentações: combine um tempo fixo, por exemplo 10 minutos por grupo, e projete o temporizador em tela cheia. Todos veem quanto tempo falta, e ninguém precisa interromper. A ordem dos grupos pode ser sorteada com o sorteio de temas.
- Provas: deixe o temporizador visível no projetor. Com «+1 min» você acrescenta tempo sem parar a contagem.
- Atividades em grupo: 5 a 10 minutos para discutir, 2 minutos para cada grupo apresentar.
- Debate: use o cronômetro para controlar o tempo de fala de cada lado.
Tempos na cozinha
Valores aproximados; o tempo exato depende do fogão, da panela e da quantidade.
| Preparo | Tempo |
|---|---|
| Ovo cozido mole | 6 min após a água ferver |
| Ovo cozido duro | 10 min após a água ferver |
| Macarrão espaguete | 8 a 11 min (veja a embalagem) |
| Arroz branco | 15 a 20 min em fogo baixo |
| Feijão na pressão | 25 a 35 min após pegar pressão |
| Pão de queijo congelado | 20 a 25 min a 180 °C |
| Bolo simples | 35 a 45 min a 180 °C |
Para receitas americanas em °F, o conversor de temperatura tem uma tabela de forno pronta.
Estudar com Pomodoro
No modo 🍅 Pomodoro você estuda 25 minutos e descansa 5, com uma pausa maior a cada quatro rodadas. O timer troca de fase sozinho e toca um sinal a cada mudança. Para vestibular e concursos, muita gente prefere blocos de 50 minutos com 10 de pausa, e isso também dá para ajustar.
Perguntas frequentes
O cronômetro funciona com a tela do celular bloqueada?
Sim. O tempo é calculado com o relógio do sistema, então continua certo. O alarme do temporizador, porém, só toca com a página aberta.
Quantas voltas posso registrar?
Quantas precisar. A lista mostra o tempo de cada volta e o tempo total.
Preciso baixar algum aplicativo?
Não. O cronômetro funciona direto no navegador, no celular, no tablet e no computador, sem cadastro.
Posso colocar o cronômetro no meu site ou blog?
Sim. Na página do cronômetro há um código de incorporação para colar no seu site, blog ou Moodle.